Abnehmen und genießen

Präventionskurs nach § 20 SGB V

Eine kleine Pause genießen
Foto: pixabay.com

 

In kleinen Gruppen unter qualifizierter fachlicher Leitung, lernen Sie Ihr Essverhalten zu beobachten, zu reflektieren und anschließend langfristig zu verändern. Sie lernen bewusst und genussvoll zu essen. Die Motivation und Unterstützung in der Gruppe helfen Ihnen dabei die richtigen Schritte zu gehen.

 

Ziel des Kurses ist es, das erreichte Gewicht mittels der erlernten Strategien und der veränderten Verhaltensweisen langfristig zu halten und zu wissen:

Gesunde Ernährung ist einfach und tut gut, wenn man weiß wie!

 

Vor jedem Kursbeginn haben Sie die Möglichkeit, sich an einem kostenlosen, unverbindlichem Infoabend umfassend zu informieren und ggf. verbindlich für den Kurs anzumelden. Ich freue  mich auf Ihre Teilnahme!



Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen

bis zu 100 % der Kurskosten.



Infoabend:   Dienstag, 21. April 2020 um 19.00 Uhr (ca. 30min.) - Fällt aufgrund der aktuellen Lage aus

                       Nächster Infoabend: 01. September 2020 um 19.00 Uhr


Ort:                   Königsberger Weg 29, 65719 Hofheim
                          Betreuung der Heiligenstockschule (direkt am Kreisel vor der Schule, rechts vom Haupteingang)

KurstermineDienstags von ab 28.4. von 19.00 - 20.30 Uhr
                          +  zwei Nordic Walking Termine - hier können sich ehemalige Kursteilnehmer/innen anschließen

Leitung:           Christiane Ainetter, Diplom Oecotrophologin
                          zertifizierte Ernährungsberaterin, GewichtsCoach

 

Anmeldung:  erforderlich bis zum 21. April 2020

                         Tel.: 06192 9223177 oder info@gewichtscoaching.net

 

 

 

Download
Ärztliche Bescheinigung für Teilnehmer mit einem BMI von 30 bis < 35
Interessierte mit einem BMI von 30 bis < 35 benötigen für die Teilnahme eine ärztliche Bescheinigung. Diese können Sie sich hier herunterladen und vom Arzt ausfüllen lassen. Bitte bringen Sie diese Bescheinigung zum Infoabend mit.
2018_11_Befürwortung_der_Teilnahme_an_ei
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Zertifikat Präventionskurs (gültig bis 31.12.2022)
Zertifikat Kurs `Abnehmen und genießen´b
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