aktuelle Vorträge

Gesund, mit Spaß und Genuss essen und trinken - leichter gesagt als getan! Angesichts der teils komplizierten, teils widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen fällt es vielen schwer, das Wesentliche zu erfassen und umzusetzen. 
Die Ernährungspyramide bietet Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ein einfaches Modell, mit dessen Hilfe jeder - ohne umständliches Kalorienzählen - sein Essverhalten überprüfen und verbessern kann. 
In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, worauf es ankommt und auf was Sie in Zukunft achten sollten. Gerne können Sie Lebensmittelverpackungen mitbringen. 

Im Anschluss wird der Präventionskurs „Abnehmen und genießen“ vorgestellt. Dieser Kurs ist von Januar bis März geplant und wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterschiedlich bezuschusst. 

Ort:                                         Kellereigebäude (Schönbornsaal), Burgstraße 28, 65719 Hofheim
                                                in Kooperation mit der SeniorenNachbarschaftsHilfe e. V. (SNH)

Mindestteilnehmerzahl: 10 TN - bitte melden Sie sich bei der SNH an. 
Anmeldeschluss:               06.11.2025