AOK - Future Meal

Wie viel Fleisch ist gesund, helle Brötchen oder Vollkornbrot, bio oder ´konventionell,...?

Wofür entscheide ich mich auf meiner Reise durch den Supermarkt? Bisher ging es vor allem um unser eigenes Glück: Genuss, Gesundheit und Wohlbefinden. Zusätzlich spielen natürlich auch Zeit, Geld und meine ganz persönlichen Vorlieben eine Rolle.

Was auf den ersten Blick verwirrend ist, ist auf den zweiten Blick leichter als gedacht. Denn vieles, was gut für mich ist, ist zugleich gut fürs Klima.

In diesem Kurs nehmen wir die Einflussfaktoren auf unser Essverhalten unter die Lupe und schauen genauer auf die Verpackungen und Inhaltsstoffe. Sie erhalten viele Informationen rund um eine ausgewogene Ernährung. Während den Einkaufsübungen im Supermarkt setzen Sie die neu gewonnen Erkenntnisse um.

Termine (Montags)

19.04.2021 von 17.00 - 18.30 Uhr Salvea Rehazentrum, Bienerstraße 50, 65719 Hofheim

26.04.2021 von 17.00 - 17.45 Uhr EDEKA Chinoncenter, Hofheim

03.05.2021 von 17.00 - 18.30 Uhr Rehazentrum

10.05.2021 von 17.00 - 17.45 Uhr EDEKA
17.05.2021 von 17.00 - 18.30 Uhr Rehazentrum

          
Teilnehmerzahl

maximal 6 (unter Einhaltung der zu dem Zeitpunkt geltenden Hygieneauflagen)

Ort

Theorie: Salvea Rehazentrum, Bienerstraße 50, 65719 Hofheim - Seminarraum 1. Stock

Praxis:   EDEKA Chinoncenter, Hofheim 

Kosten

59,00 € / Teilnehmer

Für AOK-Versichte ist der Kurs kostenlos (30,00 € Pfand).